Baddaren
加入Baddaren不需要任何先驗知識（建議年齡約為3-4歲）
該組適合作為首次與水接觸。 我們練習適應水和在水中放鬆。 我們通過遊戲學習！ 為了使孩子們在水中有更多的安全感，父母必須在游泳池裡作為支撐。 目標是能夠自己游泳，並且在沒有父母陪伴的情況下獨自在水里。 在這個小組中，您可以參加游泳課Droppen和Doppingen

八爪魚
要從Bläckfisken開始學習，孩子必須能夠全神貫注，並且能夠在水中自由移動。 （建議年齡約4-6歲）
在這個小組中，我們繼續練習飲水習慣，並在水中放鬆一下。 我們將練習漂浮並開始第一次游泳。 我們遵循瑞典救生協會的建議，並把蛙泳作為第一種游泳方式。 我們還將嘗試仰泳。 目的是讓孩子們在漂浮的瞬間找到合適的水位，並了解蛙泳的基礎知識。 在這個組中，您可以游泳標記多平根，西爾弗格羅丹，Krabbanblå和Krabbanrød。

企鵝
要在企鵝中行走，孩子必須養成飲水習慣，能夠短時間漂浮並了解蛙泳的基本知識。
（推薦年齡約5-7歲）
我們繼續練習蛙泳。 我們學習仰泳的基礎知識。 目標是能夠游泳10米蛙泳並在水中變得更加安全。 在這個組中，您可以游泳標記Guldgrodan，青蛙變藍，青蛙變綠。
注意！ 第2週的星期四，企鵝小組的游泳學校課程將在Malenbadet的博斯塔德（Båstad）舉行，以訓練深水中的水習慣。 本課開始於13.00，這是雙節課，這意味著第1週的星期五課已錯過。 父母應對來回馬林巴代的孩子負責。