Bjärehalvøya er en vakker halvøy. Grøntområdet, jordene, havet – hver dag i dette miljøet er en dag med velvære. Men hvordan kan du skaffe enda mer oppmøte? Her har vi verktøyene og tipsene for å gjøre dagen din til et fristed. Du legger selvfølgelig mobilen i en skuff på kjøkkenet på for eksempel lydløs modus, og den blir liggende der til neste dag.
Start med yoga
Først og fremst blir det yoga. Yoga er en fin start på dagen. Du lander i deg selv, pusten og kroppen din. I beste fall gjør du yoga før frokost, rimelig tidlig. På Bjärehalvøya er det guidede klasser hele året, med ekstra stort utvalg om sommeren når folketallet øker. Sjekk timeplanen på Shala Hala i Boarp og Fascia senter i Båstad, for eksempel. Bestill en deilig massasje eller en ansiktsbehandling på Båstad Beauty.
Frokost som en konge
Hvis du vil tilbringe hele frokosten ute, er ditt smarteste trekk en av hotellene på Bjärehalvøya. Alternativet er selvsagt å kjøpe nybakt brød av høy kvalitet og kombinere med lokale bær, syltetøy og eplejuice. På kanelen i Boarp, på Café Continental i Båstad er hete tips angående godt brød og croissanter, mens lokaldyrkede bær og grønnsaker kjøpes best fra Ramil utenfor ICA i Båstad eller i nærmeste gårdsbutikk.
Wow sted i naturen
Mindfulness – det vil si total tilstedeværelse av sinn – blir lettere hvis du er på et sted som er så vakkert at det tar pusten fra deg. Et wow sted. Prøv en tur i vakre Sinarpsdalen, gjerne i retning Båstad. Eller ta en tur på de mektige Hovs Hallars steiner. Lya lyng kanskje gir deg den rette følelsen hvis du elsker store åpne områder og fjell. Gå sakte og nyt.
En dose skjønnhet og kultur
Gå til et galleri og se kunst. Det er herlig for alle sanser. RAVINEN ved Norrviken og Arnstedt i Östra Karup er to pålitelige tips. Videre til Bjäre Bokhandel så, hvor du kjøper akvarellmaling og papir. Så gi deg selv et øyeblikk til å skape deg selv, uavhengig av talent. Vær litt barnslig og bare kjør. I bokhandelen kan du også be det kunnskapsrike personalet om et tips om en roman som passer deg. Spis en lett lunsj på Café Bokhandlaregården hvis den er åpen.
Legg deg ned på sofaen
Etter utflukten er det tid for sofaen, hengekøyen, solsengen eller lenestolen foran peisen. Avhengig av årstid velger du et godt og også behagelig sted for formålet. Sett på favorittmusikken din og les boken din.
Se solen gå ned i havet
En fantastisk avslutning på dagen er å se solen gå ned. Det gjør du tryggest i Torekov hele året. Sitt på steinene ved havnen. Takk for en velvære dag. Spis en god og ikke for ubrukelig middag. Kanskje et glass favorittvin. Nå kan du sove godt.
